La fractura de cadera puede ser hereditaria

Una mujer cuya madre sufrió fractura de cadera, especialmente antes de los 80 años, es al menos dos veces más propensa a una fractura que aquella que no tiene antecedentes.

Cuanto mayor sea el aumento de peso después de los 25 años, menor es el riesgo. Las mujeres que registran un peso menor al de su juventud son dos veces más propensas a romperse la cadera. Por supuesto, hay que considerar que el sobrepeso es un factor de riesgo para otras enfermedades, como las cardiovasculares.

Los ejercicios regulares reducen significativamente el peligro de fractura.

Fumar y consumir cafeína aumentan la incidencia de estas lesiones.

Dolor de muela y problemas dentales en vacaciones

Verano es sinónimo de vacaciones y descanso, sin embargo, un simple dolor de muelas puede arruinar hasta el mejor viaje. Para que esto no le suceda preste atención a estos simples consejos de emergencia odontológica.

Los dolores dentales pueden aparecer en cualquier lugar y mes del año, esté usted en su rutina diaria o de vacaciones. Por lo tanto, si usted está descansando en algún lugar placentero, estar preparado con un botiquín de emergencia puede marcar la diferencia entre reanudar la diversión o arruinar sus vacaciones. Aquí unas sugerencias para que usted pueda manejar y solucionar sus posibles problemas odontológicos.

Dolor de dientes
Lave su boca con buches de agua tibia y pase hilo dental entre los dientes para eliminar cualquier partícula de comida que haya quedado entre los dientes. Coloque una compresa fría en la parte externa de la mejilla si hay hinchazón y tome un analgésico. Nunca coloque una aspirina directamente sobre el diente o la encía.

Objetos entre los dientes
Sáquelo con el hilo dental y evite cortar la encía. Nunca utilice instrumentos filosos.

Caída de obturaciones o arreglos dentales
Humedezca una bolita de algodón y colóquela en la cavidad, o cúbrala con parafina y tome una aspirina o cualquier otro analgésico si lo necesita.